漢方薬

胃腸が弱い人は必見!胃腸に負担がかかる生薬13選(漢方薬)

黄老師
黄老師
身体に良い漢方薬を飲んでも胃腸を壊してしまっては逆効果じゃよ!
玄先生
玄先生
黄老師は胃腸弱いですからね!
黄老師
黄老師
そ、そうじゃ。。ちょっとトイレ・・・。

黄老師の言った通りどんなに良い漢方薬、食事を摂取しても胃腸を壊してしまえば消化、吸収されません。

今回は胃腸に負担のかかる恐れのある生薬、漢方薬をご紹介していくよ!

地黄

養血薬、滋陰薬の要薬でとても大事な生薬です!
ただ胃に負担がかかる人が多い生薬でも有名!
相性の問題の様で単に胃が弱い人だけがダメというわけではないようです。
実際の現場でも胃が弱い人に使って大丈夫なパターンも多く、逆に胃が強い人でダメなパターンも多くあります!

【代表漢方薬】 八味地黄丸(八味丸)、六味地黄丸(六味丸)、四物湯

当帰

女性の聖薬とも呼ばれる養血薬の要薬。
こちらは胃より腸に重く感じる生薬です。(中には胃も)
潤腸通便といって便をゆるくする効能あり!
逆に軽い便秘だと下剤を使わずに当帰だけでもでるようになります!
妊娠中の便秘だと下剤が使えないので重宝します。
そこまで強い作用ではないので多量しなければ普通は大丈夫。

【代表漢方薬】 当帰芍薬散、四物湯、加味逍遥散、婦宝当帰膠

生理不順、不妊に!婦人病の聖薬 当帰の効能効果 養血薬の要薬『当帰』 今回は『当帰』の効能効果を解説していきます。 当帰とは 養血...

何首烏

養血作用。当帰と同じ潤腸通便作用あり!

【代表漢方薬】 当帰飲子

酸棗仁

養心安神。気持ちを落ち着かせる効能があります!中薬学の教科書には書いては無いのですが、実感として胃腸が弱い人には不向き。

【代表漢方薬】 帰脾湯、酸棗仁湯、天王補心丹

桃仁

活血破瘀。血流を改善する生薬では比較的強め。
潤腸通便があるので便が柔らかくなりやすいです。

【代表漢方薬】 桃核承気湯、桂枝茯苓丸

大黄

瀉熱通腸、清熱解毒などの作用を有する。
『将軍』という別名のある作用の強い生薬。
血液の熱や体の不要な湿気を便と一緒に抜く薬。
はっきり言うと下剤です!
効能に便秘をうたってない漢方に入っている時があるので注意!

【代表漢方薬】 大承気湯、治打撲一方、通導散、茵蔯蒿湯、女神散、柴胡加竜骨牡蛎湯

天門冬

潤腸通便。滋陰薬として肺と腎に効果がある生薬。
便も柔らかくしますが胃もたれもおこす。

【代表漢方薬】 滋陰降火湯

麦門冬

潤腸通便。腸には重いが胃には良い。胃陰虚に使います。

代表漢方薬 麦門冬湯、麦味地黄丸

阿膠

ロバの膠。最近値段が高騰している高級品。
動物由来の生薬なので効果も高い!
補血、止血作用を有する。
ベタベタする性質なので胃腸が弱いタイプには向かないです。

【代表漢方薬】 芎帰膠艾湯、婦宝当帰膠

胡麻仁

補血、滋陰薬として髪の症状によく使う生薬です。
潤燥滑腸という作用があるので下痢しやすいタイプは注意が必要です。
ただ実感として胡麻仁の処方で下痢はあまり気にしたことはないです。

【代表漢方薬】 消風散

遠志

中薬学の教科書に書いてあって驚きました。
実感としてはさほど胃腸に触ることはないと思います!
一応注意。

【代表漢方薬】 帰脾湯、加味帰脾湯

麻子仁

潤下薬といって緩和な作用の下剤です。
大黄ほどの激しい作用ではないので子供や高齢者の便秘に向いています。

【代表漢方薬】 麻子仁丸、炙甘草湯、潤腸湯

杏仁

止咳平喘薬で咳止めの漢方薬によく入っています。潤腸通便作用あり。

【代表漢方薬】 麻黄湯、麻杏甘石湯、五虎湯、麻子仁丸、潤腸湯

まとめ

胃腸に負担がかかる生薬は意外と多いです!
効能に『胃腸障害がなく・・』と書いてあるものは大体負担がかかるので注意!

黄老師
黄老師
五臓の中でどこが悪くても脾(胃腸)が悪ければ脾から治すんじゃ。
玄先生
玄先生
だから、胃腸に負担がある生薬にはチェックしておこうね!

もし漢方薬を服用して胃腸に不具合が出た場合は漢方薬を変更するか、飲み方の工夫をしてみましょうね!

 

六君子湯+香附子・縮砂・
藿香!
胃腸弱の人にオススメ!

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ABOUT ME
漢方薬剤師 玄
漢方薬剤師 玄
✅資格:国際中医師 | 薬剤師 | ✅漢方相談歴10年以上✅胃腸重視の診断が特徴。✅健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも!