湿温は、主に夏や秋に暑邪と湿邪によって引き起こされる熱性病です。湿熱が体に侵入し、胃腸の湿と結びつくことで発症します。以下のような症状が特徴です。
- 頭や体が重だるい
- 胸や腹が重苦しい
- 持続する熱感
従来は夏や秋に多く見られる病でしたが、近年の超高温多湿な日本の梅雨から夏にも発症することが増えています。
湿温の予防と対策には、適切な室温調整や肥甘厚味の食べ過ぎ、暴飲暴食をせず胃腸の管理が重要です。
湿温
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