【久視(きゅうし)】
長く見続けると心に負担がかかり血を傷つけるとされます。
中医学の血(けつ)は精神の安定、体を潤す働きがあります。
仕事で一日中PC→休憩中スマホ→帰ってゲーム
現代人は目を酷使して血が不足気味。
不安感や不眠は目の使い過ぎが原因のこともあります。
【久視(きゅうし)】
長く見続けると心に負担がかかり血を傷つけるとされます。
中医学の血(けつ)は精神の安定、体を潤す働きがあります。
仕事で一日中PC→休憩中スマホ→帰ってゲーム
現代人は目を酷使して血が不足気味。
不安感や不眠は目の使い過ぎが原因のこともあります。