中庸


中医学ではバランスが取れている状態が良いとされます。
これを【中庸(ちゅうよう)】といいます。

寒熱、虚実、陰陽どれも偏ることは良い状態ではないです。
忙しすぎてもダメ、休みすぎてもダメです。

論語でも【中庸の徳たるや、其れ至れるかな】という言葉があります。

過ぎることもない、及ばないこともない
中庸(バランスが取れてる)のが至上のものである

ABOUT ME
漢方薬剤師 玄
✅資格:国際中医師 | 薬剤師 |健康運動実践指導者 ✅漢方相談歴10年以上✅胃腸を中心とした漢方相談が特徴。✅健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも!