久立

五労の一つ【久立】
長く立っていると腎を傷つける

長時間の立ち仕事は骨を主る腎を傷つけます。
特に腰は「腎(じん)の府」といわれ、腎が弱ると腰痛に繋がります。

立ち仕事の人は腰を痛める事が多いです。
座りにしても、立ちにしても長時間は注意しましょう。

ABOUT ME

漢方薬剤師　玄

✅資格：国際中医師 | 薬剤師 | ✅漢方相談歴10年以上✅胃腸重視の診断が特徴。✅健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも！