冬になると「三首を冷やさない」という言葉をよく耳にします。
この三首とは首、足首、手首。
これらは血管が太いのに、脂肪が少ないため「冷えの入り口」となりやすい部位です。
冷えやすい人は服装で三首が守られているか確認してみましょう。
三首の中でも女性は足首を冷やさないように注意しよう。
足首には女性にとって大事なツボが多く存在します。
冷えが気になる女性は下半身、三首、お腹周りを冷やさないようにしよう。
三首
冬になると「三首を冷やさない」という言葉をよく耳にします。
この三首とは首、足首、手首。
これらは血管が太いのに、脂肪が少ないため「冷えの入り口」となりやすい部位です。
冷えやすい人は服装で三首が守られているか確認してみましょう。
三首の中でも女性は足首を冷やさないように注意しよう。
足首には女性にとって大事なツボが多く存在します。
冷えが気になる女性は下半身、三首、お腹周りを冷やさないようにしよう。
