肥甘厚味 漢方薬剤師 玄 2024年4月25日 【肥甘厚味】 脾胃に負担がかかり、痰湿の原因になる食事。肥：脂っこい 甘：甘い 厚：味の濃いこれらの味は胃腸障害や炎症、アレルギーの原因になりやすいため食べ過ぎに注意する。季節性のアレルギー性鼻炎がつらい人は症状が強くなる「前の季節」にこれらの食事を少なくすると効果的。ABOUT ME漢方薬剤師 玄✅資格：国際中医師 | 薬剤師 |健康運動実践指導者 ✅漢方相談歴10年以上✅胃腸を中心とした漢方相談が特徴。✅健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも！
