【BMI（Body Mass Index）】
BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2
適正体重 ＝ (身長m)2 ×22
ボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から計算する肥満度を表す指数。
年齢や筋肉量を考慮せず、身長と体重のみで判断するので正確な肥満度ではない。
肥満度の目安として、簡易的に調べる事ができるので便利。
【日本肥満学会の判定基準】
18.5未満 低体重(痩せ型)
18.5〜25未満 普通体重
25〜30未満 肥満(1度)
30〜35未満 肥満(2度)
35〜40未満 肥満(3度)
40以上 肥満(4度)
【世界保健機関(WHO)の判定基準】
16未満 痩せすぎ
16.00〜16.99以下 痩せ
17.00〜18.49以下 痩せぎみ
18.50〜24.99以下 普通体重
25.00〜29.99以下 前肥満
30.00〜34.99以下 肥満(1度)
35.00〜39.99以下 肥満(2度)
40.00以上 肥満(3度)
