【血虚血瘀（けっきょけつお）】
流れる血が少ない(血虚)ために滞りが起こる。
川の水量も少ないと流れが悪くなり滞りが生まれます。
この時に川の傾斜だけをつけると水はすぐに干上がってしまいます。
これと同様に血虚血瘀の人は、巡らせる養生や漢方薬だけだと後々調子が悪くなります。
そのようなときは「補いながら巡らせる」ことが大切。
養生では、「休息＆補う↔巡らす＆運動」のバランスが大事。
漢方薬では、補血しながら活血をしていきます。
激しく動いたり、サウナなどは厳禁。
通導散や桃核承気湯などの強い活血剤も逆効果になる可能性があるので注意が必要です。
代表処方：芎帰調血飲第一加減
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漢方薬剤師の玄（@gen_kanpo）です。 「出産後の...
