久臥 漢方薬剤師 玄 2023年9月20日 五労の１つ久臥（長く横になる）肺は気の調節に関与する臓。 長く寝るとこの肺を傷つけ気を消耗するとされます。休みの日はゆっくり休むことは大事ですが、ずっと横になると気を消耗したり、滞りを生むことになるので注意が必要です。ABOUT ME漢方薬剤師 玄✅資格：国際中医師 | 薬剤師 |健康運動実践指導者 ✅漢方相談歴10年以上✅胃腸を中心とした漢方相談が特徴。✅健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも！
