木喜条達

 

【木喜条達】
木は条達（のびのびすること）を喜ぶ
肝の生理機能の特徴です。

春に敏感になる肝は五行説の木に属する臓。
消化吸収や精神を安定させる働きをしてます。

逆に肝はストレス、抑鬱を嫌う性質です。
春は生活環境や急激な気温、気圧変動などストレスが多い季節です。

適度な運動やリラックスで肝に負担を和らげよう。

具体的には深呼吸や逍遥（ゆっくりお散歩）などの養生がおすすめです。

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漢方薬剤師　玄
✅資格：国際中医師 | 薬剤師 | ✅漢方相談歴10年以上✅胃腸重視の診断が特徴。✅健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも！