1948年に発効されたWHO憲章では
「健康とは身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病のない状態や病弱でないことではない」
と定義されています。
少し古い情報ですが概ねあっている気がしますね。
メンタルヘルスや社会的健康の大事です。
自身に足りない健康に時間を割いてみましょう！
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漢方薬剤師 玄
資格：国際中医師 | 薬剤師 |健康運動実践指導者 漢方相談歴10年以上胃腸を中心とした漢方相談が特徴。健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも！
