健康の定義

1948年に発効されたWHO憲章では
「健康とは身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病のない状態や病弱でないことではない」

と定義されています。
少し古い情報ですが概ねあっている気がしますね。

メンタルヘルスや社会的健康の大事です。
自身に足りない健康に時間を割いてみましょう！

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漢方薬剤師　玄

✅資格：国際中医師 | 薬剤師 |健康運動実践指導者 ✅漢方相談歴10年以上✅胃腸を中心とした漢方相談が特徴。✅健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも！