血虚 漢方薬剤師 玄 2023年8月16日 【血虚（けっきょ）】 血（けつ）が不足した状態です。栄養作用→顔色の血色不良、疲れやすい、貧血症状、爪・唇の色が悪い滋潤作用→皮膚の乾燥、かゆみ、口渇、大便乾燥精神安定作用→不眠、不安感、多夢血虚になるとこれらの作用が低下します。 東洋医学の血は精神にも作用するのが特徴的です。血虚に改善には… 「しっかり寝る！」「胃腸を大事に！」「生理中、後に無理しない！」気をつけましょう。ABOUT ME漢方薬剤師 玄✅資格：国際中医師 | 薬剤師 |健康運動実践指導者 ✅漢方相談歴10年以上✅胃腸を中心とした漢方相談が特徴。✅健康や中医学の情報を『楽しく面白く』発信中。 お気に入りにするとあなたの生活の質がちょっぴり向上するかも！
