肝の液は涙｜玄武の薬箱

【肝の液は涙】
涙は眼球を潤し保護、視力を維持する働きがある。
涙は五臓の肝に異常が現れると過多や不足が起こります。

［分泌過多］
肝の湿熱、風熱を感受

［分泌不足］
肝の陰血不足

肝は情志を調整する働きもあり、悲哀愁憂など感情が高ぶると涙の分泌が増加します。
これは一種のデトックス作用で、泣くとストレスホルモンが軽減するといわれています。

感情が高ぶったときは我慢せず、涙を流すことも良いことです。